15 Temmuz 2016 Cuma

Fransa'da Dehşet Verici Patlama

Fransa'da Dehşet Verici Patlama

Fransa'da Dehşet Verici Patlama

       Herkese hayırlı geceler...Başlıkta da görüldüğü gibi çok büyük bir patlama yaşandı.Haberleri alanlarımız da olmuştur.Güzel bir yayın hazırlıyordum ki böyle bir haberle karşılaşana kadar.

      Her yıl yapılan Bastille yıl dönümü kutlamaları esnasında yaşanan patlamada şu an için 60'ın üstünde cansız bedenin bulunduğu iddia ediliyor.Sanırım Avrupa'nın doğusunu da Fransa ilan etmişler.Terörün nerede yaşanılacağı kestirilemez oldu artık.
fransa-nice-patlama

          Patlama yukarıda görmüş olduğunuz araçla yapılmış.Birden kalabalığın üstüne sürülmüş.
Bazı kaynaklarda hala devam ettiğini ve rehinelerin olduğu söylenmiş.Bir sürü video bulunmaktadır twitter üzürinde.Görüntülere ben dayanamadım.O yüzden bulunan videoları paylaşmak istemedim.Ama merak eden arkadaşlarımız ekşi yada twitter üzerinden takip edebilirler.

12 Temmuz 2016 Salı

Müziğin İnsana Etkisi

Müziğin İnsana Etkisi

                                            Merhaba merhaba merhaba herkese *-*

      Bugün her zaman ki gibi güne müzik dinleyerek başladım.Müziğin insana etkilerini hep araştırırdım.Bugün de müzik ile ilgili bir şeyler paylaşmak istedim sizlerle *-*


müzik-beyin      Müzik  yaşamaya teşvik eden en güzel,hayatı çok güzel noktalara getiren bir oluşum.Çalma listenizi düşünün çok hareketli bir parça dinliyorsunuz neşeniz tavan yapmış belki istemsiz bir işlerle uğraşırken dans bile ediyorsunuz.Hemen arkasından slow bir parça çalıyor.Birden duruluyorsunuz.Bana bu her zaman mucize gibi gelmişti.Beynimiz üç dört dakikalık bir parça dinleyerek bizim üstümüzde nasıl bir etki yaratıyor.En büyük duygu değişimini sanırım müzik ile yaşıyoruz.Şahsen bende durum hiç şaşmaz böyledir *-* Bilmiyorum biliyor musunuz ama psychoacoustics diye bir dal var.İnsan seslerini beynin nasıl algıladığını inceleyen bir bilim dalı ve Avrupa'da bu konu ile ilgili o kadar çok araştırma yapılıyor ki.Sadece müzik dinleyerek hastalığını yenen bir sürü insan var.Gün içerisinde o kadar çok müzik dinliyorum ki müziğin kuklası gibi hissediyorum bazen kendimi.Her bir şarkı da farklı bir ruh hali.Her şarkıda farklı bir hormonun salgılanması.Bu ne derecede iyi bilmiyorum ama sanırım pişman olunmayacak ve vazgeçilmeyecek tek şey bana göre *-*

  Müziğin Beyin Üzerinde Etkileri

  • Müzik ilaç gibi insan vücuduna direk etki eder.
  • Kalp atışlarını ve metabolizmayı düzenler.
  • Enstrümantal müzikler insana huzur verir.Bu tür müzikler dinlenildiğinde endorfin hormonu salgılanması en üst safhaya çıkar ve beyin öğrenmeye daha aç hale gelir.
  • Müzik yaratıcılığa kapı açan en büyük oluşumdur.
  • Beynin her iki küresini de dengeli bir biçimde tutmayı sağlayan en önemli şeydir.
Bildiklerim bunlar*-*Bu maddeler beni müziğe bağlayan en büyük etkenlerdir.Müziği en yakın arkadaşınız yapın emin olun en büyük destek ondadır *-* Müzik dolu günlere...Teşekkürler *-*


10 Temmuz 2016 Pazar

Başıma Gelenler...

Başıma Gelenler...

    Herkese merhaba arkadaşlar.Yaklaşık 20 gündür uzak kaldım buralardan.Bir sürü sorun yaşadım.Burada sevdiğim saydığım çok güzel insanlar var.Onların gözünde düşmek hiç istemiyorum.Bu yüzden böyle bir açıklama yapmam gerektiğini düşünüyorum.Buralarda olmadığım süre boyunca bana desteğini esirgemeyen Tigris ablama çok teşekkür ederim.

 Başıma Gelenler

    Nasıl başlayacağımı şuan bilmiyorum.Yazarken bile ellerim titriyor.Bu yüzden hemen konuya gireceğim.
dert-sikinti    Bir öğrenci evimiz var.Binamızda 45 daire bulunuyor.Bina yaşlı bir amcaya aitti.Fakat hasta olduğundan bütün daireleri ile oğlu ilgileniyordu.2 yıl önce biz taşındığımızda falan oğlu kontratı ve diğer konularda yardımcı oldu bize.Geçen ayın 7'si gibi finallerimiz bitti.Tam rahatladık evde huzurlu bir şekilde güzel bir hafta geçirmeyi düşünüyorduk bütünlemelere  kadar.Ta ki geçen ay bugüne kadar.
    Sıradan bir gün geçirirken birden kapı çaldı.Ev sahibimizin oğlu ve kardeşi geldi.Babaları rahmetli olmuş.Daireleri bölmüşler ve diğer kardeş bize yeni kontrat yapmayacağını evi acilen boşaltmamızı istedi.Birden başımdan aşağı kaynar sular döküldü.Bir hafta sonra bütünlemeler başlıyor.18 Haziran'a uçak biletlerimizi almışız.Ve evi boşaltmamız isteniyor.Terbiyesizlik olmasın diye hiç bir şekilde cevap vermedim.Ve tamam dedim.
    Kara kara düşünmeye başladık.Bu olayın olduğu gün doğum günümdü ve bana çok harika bir hediye olmuştu *-* 
    Daha sonra akşam üstü diğer oğlu geldi ve bizden özür diledi.Kardeşi ile ilgili demediği etmediği küfür kalmadı.Ve oturduğumuz dairenin üst katını bize ayırdığını söyledi.Çok mutlu olduk.Üçümüzün toplam uçak bileti fiyatı 860 TL civarıydı ve esnek olmadığı için biletlerimiz yanmıştı.Ev arama sıkıntısı bizi mahvetmişti.Bütünleme haftası ev bulmak imkansız gibi birşeydi.
Bu yüzden bir üst kata çıkmayı hemen kabul ettik.
    Elektriği,suyu,doğalgazı kes tekrar başvur falan 2 günümüzü aldı.Sağolsun kızlarda evi öyle pis bırakmışlar ki evi temizlememiz 4 günümüzü aldı.
    Biraz da 25 gün internetsiz kaldığım ve buradan uzak kalmamı sağlayan ttnet'den bahsetmek istiyorum.Taşınmadan 3 gün önce nakil işlemi için başvurdum.Yerleştiğimiz gibi bağlasınlar diye.Sağ olsunlar 25 günün sonunda az önce interneti bağladılar.
    Aslında anlatılacak o kadar çok şey var ki uzatmak istemiyorum.Çok büyük sıkıntılar yaşadım.Sıcacık koltuklarında oturan insanların düşünmeden bizi çaresizliğin içine atmaları hala üstünden gelebilmiş değiliz.İnsanlar çok acımasız.Sizlerden tekrar özür dilerim.Değer verdiğim insanların hakkımda kötü düşünmelerini istemediğim için böyle bir yayın yaptım.
              Artık buradayım...Hepinizi çok özledim.Şimdi çok işim var okumam gereken bir sürü yayın var.Hepinize teşekkür ederim *-*

17 Haziran 2016 Cuma

Türkiye'de Yabancı Dil

Türkiye'de Yabancı Dil

                                                                 Herkese selamlar *-*
         Başlıkta da görüldüğü gibi dil sıkıntısını sanırım bir tek bizim ülkemizde var.Kurslara gidenlerimiz,bin bir çeşit satın alınan kitaplar.Çok fazla çaba ama sonuca bir türlü ulaşamama.

Türkiye'de İngilizce

evde-ingilizce     
Benim düşüncem Türkiye'de İngilizce eğitimi denen bir şey yok.Katılmayanlar olabilir.Ama 6-7 yıllık bir İngilizce serüveninin başarısızlıkla sonuçlandığını en yakından biz biliyoruz.Nedeni ise sürekli gramer,gramer,gramer...
     Dördüncü sınıfa giden bir öğrenci gramer ile beslenirse İngilizceyi nasıl sevebilir.Bu öğrencileri böyle korkular ile beslemek ne kadar doğru.
     Bana kalırsa çok yanlış.Biz bile günlük bir Türkçe kullanıyoruz.Kurduğumuz kaç cümleyi acaba dil ve anlatıma uygun bir şekilde çevremize lanse ediyoruz.Etmiyoruz.Kullanmıyoruz.



Peki Ne Yapmalıyız?

     Şahsen ben kurslara verilen 3-5 bin TL'yede karşıyım.O kadar bütçeniz var ise saklayın.Work and Travel yapın.Ya da balkanlarda ki dil okullarını yazın değerlendirebilirsiniz.Geçen yaz,kardeşim  3 ay malta'da dil eğitimi aldı 6 bin tl bir ücretle.Evet fark var.'Burada da kurs var,ne gerek var' diyebilirsiniz.Ama 'Dil Yerinde Öğrenilir' diye bir cümle var.Gerçekten öyle.
     Ama öğrenciler yurt dışından korkuyor çekiniyor.Bunun sebebi yine çocukluğumuzdan beri aşılanmaya çalışılan gramer eğitimi.Öğrenci kendini yetersiz hissediyor.Gramer aşılarken bir yandan da öz güven eksikliliği yaşatıyorlar.
    Hollanda da bir öğrenci lise hayatında tam 3 dil öğrenip mezun oluyorlar.Peki biz niye 7 yıl boyunca tek bir dili özümseyemiyoruz.Bunun cevabını eminim sizde biliyorsunuzdur.

Evde Nasıl Geliştirebilirim?

   Biz çocukluğumuzdan beri cnbc-e ile büyüdük.Bir televizyon sadece cnbc-e açıktı.Bu yüzden küçüklüğümüzden beri İngilizceye ister istemez bir yakınlığımız vardı.En kötü karşımıza gelen kelimelerin telaffuzları bizi hiç zorlamıyordu.Sanki daha önce denk gelmişiz gibi rahat bir şekilde okuyabiliyorduk.En büyük faydası benim için budur.Dahası kalıplaşmış cümleleri ister istemez aklınızda kalıyor ve bunu otomatikman kullanıyorsunuz.
   Çok güzel İngilizce-Türkçe kitaplar var.Sol tarafta hikayenin İngilizcesi,sağ tarafta ise Türkçesi bulunuyor.Bu kitapların çok çok fazla yararı oluyor.
    Kalıplaşmış,günlük hayatta kullandığınız cümlelerin İngilizcelerini not alın ve tekrar yapın.

                  Daha bir çok seçenek var.Şuan bütünleme haftasında olduğumuz için çok fazla uzatamıyorum,kaynaklar tam aklıma gelmiyor ama devamını mutlaka getireceğim *-* Bir kaç yayın hakkında ve günlük ingilizce kullanan bir kaç diziden de bahsetmek istiyordum.Artık bir sonraki yayına kaldı :)
                                                                                     Sevgilerler *-*

15 Haziran 2016 Çarşamba

Güzel Bir Kitap Tavsiyesi

Güzel Bir Kitap Tavsiyesi

Jose Mauro de Vasconcelos - Şeker Portakalı

seker-portakali
Son zamanlarda okumaktan en çok zevk aldığım kitaplardan biridir.Jose Mauro De Vasconcelos bu ismin kitapları insanı çok derinden etkiliyor.Şahsen diğer kitaplarına şimdiden göz gezdirmeye başladım.Şiddetle tavsiye ederim *-*

        Küçük bir alıntı...

"Daha çok anlat” dedim.
“Hoşuna gidiyor mu?”
“Çok. Elimden gelse seninle sekiz yüz elli iki bin kilometre hiç durmadan konuşurdum.”
“Bu kadar yola nasıl benzin yetiştiririz?”
“Gider gibi yaparız."



Kepekli Saçlara Dur Diyoruz

Kepekli Saçlara Dur Diyoruz

Erkekler olsun bayanlar olsun saçlarımıza fazlasıyla dikkat ediyoruz.Sık sık yıkıyoruz,temiz görünsün diye çok fazla şampuan kullanıyoruz.Ama ne kadar doğru yapıyoruz.
kepekli-saclardan-kurtulma

     Çoğu insan saçın yağa ihtiyacı vardır der ve saç yıkama işlemini bilerek geciktirir.Ama gece boyu saç diplerimiz olması gereken kadar zaten yağlanıyor.Ayrıca bir tüyo saçının yağlı olduğunda daha seyrek görünür.
Kepek oluşumu tamamen saç deriniz ile alakalıdır.Pul pul olmuş ölü derinin dökülmesine kepek diyoruz.Cilt kendini yeniledikçe ölü deriyi atmak istiyor.Bu yüzdende saçlarımız kepekleniyor.

Saçların Kepeklenmemesi İçin Ne Yapmalıyım?

  • Saçlarım kepeklenmesin istiyorsanız.İlk adım çok fazla şampuan kullanmayın.Çünkü özellikle bayanların saçları uzun olduğundan şampuandan arındırma daha meşakatlidir.Az şampuan bol su.
  • Şampuandan sonra düzgün bir durulama yapmazsanız.Saçlarınızda kalan şampuan kurur ve dökülmeye başlar.Bu kepek değildir kepek gibi görünür.Bu yüzden çoğu insanda kepek yoktur ama o şampuan kalıntılarını kepek zannedip morallerini bozarlar.
  • Saçlarınıza şampuan kullanırken tırnaklarınızla baskı yapmayın.Çünkü temizlenen gözenekleri şampuanla dolduruyorsunuz.
  • Sprey jöle gibi ürünleri kullandıktan sonra yatmadan önce mutlaka saçınızı yıkayın.
  • Saç kremi çok yanlış kullanılıyor.Mutlaka saç uçlarını uygulanmalıdır.
  • Çam Terebentin yağı...Bu yağ mucizevidir.Saçı besler,hızlı uzamasını sağlar ve kepeklerden arındırır.
  • Saçınızı şampuanlamadan önce elma sirkesini suyla seyreltip saçınızı tarayın bir 15 dakika sonra saçlarınızı şampuan ile yıkayın.Çok faydası olacaktır.
                                                     İnşallah sizinde işinize yarar bir yazı olmuştur.Sevgilerle *-*

14 Haziran 2016 Salı

Günde Kaç Saat Uyumalıyız?

Günde Kaç Saat Uyumalıyız?

Uyku düzeniniz ile ilgili sıkı bir düzenleme yapmaya hazır mısınız *-*

    Uyku özellikle çalışanlar ve öğrenciler için bir velinimettir.Hafta sonlarını uyuyarak geçirmek çoğumuzun en sevdiği aktivite.Peki ne kadar uyumalıyız?
uyku-duzeni
    Bu sorunun cevabını aslında çoğumuz biliyor.Çocukluğumuzdan beri 8 saatlik bir uykunun vücut için gereken ideal zaman olduğunu biliyoruz.Ama ne kadar doğru...
    Aslında evet günde 8 saati geçmeyen bir uyku düzeni kurmalıyız.Şöyle ki beynimiz 8 saatlik bir uyku döngüsü ile çalışıyor.Mesela her gün 8 saat uyuyorsunuz.Hafta sonu bunu 10 saate çıkardınız.Farketmişsinizdir kalktığınızda hala uyumanız gerektiğini anlarsınız.
Bu tamamen olağan bir davranış.Çünkü beynimiz uyku halini 3 periyota ayırıyor.Mesela siz 8 saati geçtiniz.Beyniniz otomatikman bir 8 saat daha uykuya ihtiyaç duyuyor.16 saatimi geçtiniz onu 24'e tamamlamaya çalışıyor.
Bunu mutlaka deneyin 8 saatten az uyuduğunuz zamanlarda vücudunuz nasıl akşama kadar dim dik ayakta duruyor da 10 saat uyuduğunuzda yataktan kalmayacak hale geliyorsunuz.
     Yapılan araştırmalarda günde 7-8 saat uyuyan insanların yaşam standartları ve yaşam süreleri 8 saatten daha fazla uyuyanlara kıyasla daha uzundur.
Uyku düzeni kurmak biraz zordur.Fakat bir kaç gün aynı saatte yattığınızda zamanla alarma ihtiyaç duymadan uyanmış olacaksınız.Saat gece 12 ile 3 arası vücudunuzun salgıladığı hormonlar en üst seviyededir.Bu saatlerde yatakta olursanız mutlaka gün boyu faydasını göreceksiniz.Cildiniz yenilenmesini,kilo sorununuzu,depresyon halinizi,yaşlılığı ertelemeyi en kolay bu şekilde erteleyebilirsiniz.Eskiden büyüklerimiz sabah ezanında kalkarlar akşam saat 9-10 gibi yatarlardı.Onlarda ki yaşam kalitesini şuan anlayabiliyorum.Hiç bir şey için geç değil.Ben 7 aydır bir uyku düzeninde ilerliyorum ve çok mutluyum.Çok geç kalmadan sizde işe koyulun.
                                                                                                          Sevgilerle *-*
Diş Sararmasını Nasıl Önlerim

Diş Sararmasını Nasıl Önlerim

    Diş problemlerini çocukluğumdan beri çok fazla yaşadım.İlk dolgum dört yaşımdayken yapıldı.Hala aynı doktoruma gidiyorum.Hep bana 'Elimde Büyüdün' der :)
Çok fazla alışkanlığımız yok diş temizliği ile ilgili.Ailelerin bu konuda çocuklarına güzel bir eğitim vermesi ve alışkanlık haline getirmesini sağlaması lazım.Çünkü diş hiç bir zaman ertelemeye gelmiyor.Oysa ki bir düşünün bizden daha çalışkanlar :) Hep derler büyüklerimiz 'İnsanın kendi dişi gibisi yok' gerçekten çok haklılar.Çocukluğumdan beri anneme çok kızardım.Yataktan kaldırırdı fırçalatırdı.Ama şimdi çok iyi anlıyorum iyi ki o baskıya uymuşum *-*
karbonat-limon-dis-sararmasi
           Diş sararmasının önüne geçmek çok kolay.Gün içinde çok fazla kahve,çay ve de sigara tüketiliyor.Yediğimiz onca besin.Ama fırçalamayı unutuyoruz.Günde üç kere dişlerinizi doğru fırçalama metodu ile bunu önlersiniz.Diş fırçalarken basınç uygulamamalısınız ve orta sertlikte diş fırçası kullanmanız lazım.Ve tabi ki az diş macunu.Eğer elinizin ayarı yok ise basınç sensörlü diş fırçalarından alabilirsiniz.Eskisi gibi artık çok pahalı değil.
          Diş minesini korumak çok önemli.Özellikle asitli içecekler en büyük beladır.Yok ben asitli içeceksiz yapamam diyorsanız pipet kullanın böylece diş minesi daha az zarar görecektir.Şekerli yiyecek ve içecekler mine üzerinde plak oluşturuyor.Bu plak birikimi arttıkça dişlerde ki sararma daha çok gün yüzüne çıkmış olacak.

   Diş Beyazlatma

        Karbonat-limon karışımını belki duymuşsunuzdur.Çoğu dişçi önermez ama her gittiğinizde de diş taşlarını temizlerler.Diş taşı temizliği o kadar risklidir ki.Gerçekten ihtiyaç olduğunda başvurulması gerekmektedir.Mesela diş taşlarını temizlettiniz,6 ay içinde doktorunun tekrar temizlemek isterse doktorunuzu bir gözden geçirin derim. 
  • 1 çay kaşığı karbonat
  • Yarım limon
Bu ikisini karıştırıyoruz ve pamuk yardımı ile dişlerimize sürüyoruz.Yaklaşık 1 dakika bekledikten sonra bastırmadan fırçamızla dişlerimizi fırçalıyoruz.Dişleriniz bembeyaz olacak *-*
Fakat bu işlemi de sık sık kullanmaktan kaçınıyoruz.

 En önemlisi su mutlaka sık sık su tüketin.Bu sararmayı %50 oranında engelleyecektir.Sakın ama sakın gerekmediği halde diş taşı temizliği yaptırmayın.
     Küçük bir öneri Ada Çayı...Günlük adaçayı mutlaka tüketin.Kalan çayınızı gargara yapın.Marketlerden ağız temizleme suyu almaya bütçeniz yoksa mutlaka ada çayını kullanın.Dişlere acayip faydası vardır.Bu arada ada çayının diğer faydalarını okumadıysanız tıklayın 
                                                                                                       Sevgilerle *-*

13 Haziran 2016 Pazartesi

Değerli Bir Ablamdan Sorular MiM!

Değerli Bir Ablamdan Sorular MiM!

      Şuan çok karışık duygular yaşıyorum.Mutluyum,heyecanlıyım,şaşkınım.
Malum pazartesi...Pazartesileri sevmeyen annemi artık çok çok iyi anlıyorum.4 yıldır üç ev arkadaşımla yaşıyorum.Gün içinde yemek,bulaşık,çamaşır...Bir erkek olsam da Pazartesinin artık neden sendrom haline geldiğini anlayabiliyorum.Çok iş demek çok iş *-*

blogging-mim 
 Görevlerimi yerine getirdim.Ada çayımı yaptım.Sevdiğim insanlar neler yapıyor,bir bakayım dedim.İlk gördüğüm yayın Değerli Tigris ablacığımın beni mimlediğini farkettim.Çok mutlu oldum.Çok heyecanlandım.O kadar şeker gibi bir insan ki.Her sorununuzu içtenlikle seve seve yardım eder.Seve seve destek olur.Bana blogger iki tane harika insanla karşılaştırdı.Tigris abla ve Ece anne *-*Onlar bu platformda bir taneler.Tekrar çok teşekkür ederim canım Tigris ablacığım...



1- Elinizde sihirli bir değneğiniz olsa neyi veya neleri değiştirmek isterdiniz?
Toplumu...Yanlış bakan gözleri,boş kalpleri.İnsanların ağzından dökülen dolu gibi gözüküp aslında tamamen boş olan cümleleri.Yönlendirmeler üzerine kurulu bir topluma sahibiz.Bu toplumu bilinçlendirmeyi,eçhellikten kurtarmayı,özgün fikirlerin oluşmasını dilerdim.

2- Mesleğinizi değiştirseydiniz hangi meslek dalını seçerdiniz Veya ne olmak isterdiniz? 
Şuan üniversite öğrencisiyim.Okuduğum bölümden memnun olmayan bir öğrenciyim...Eski Küba müzikleri ile şenlenen,kahvelerini yudumlarken bulundukları konumdan keyif alan,hayatın vermiş olduğu yorgunluktan kurtulmak isteyenlerin sığınacağı küçük bir cafeye sahip olmak *-*
3-Bir gün boyunca aç kaldınız ( Ramazan'da olduğu gibi ) ilk ne yemek isterdiniz?
Tigris ablamın dediği gibi sanırım ilk suya koşardım.Gün içinde çok fazla su içiyorum.Ama zeytinyağlı sarmaya hayır demem *-*
4-Bir dalga olsaydınız nereye vururdunuz? 
Yalnızlığa...
5-Issız bir adada yanınıza alacağınız 3 kişi?
4 yıldır beraber yaşadığım üç tane harika insan var.Onlarsız  bir adaya falan gitmem *-*
6-En çok görmek istediğiniz şehir veya ülke ? 
Ah İtalya ah *-*
7-Asla giymem dediğiniz renk hangisidir? Neden?
Bu konudada Tigris ablama katılıyorum.Kahverengiyi hiç sevmem.Cidden insanın bütün pozitif enerjisini söküp alıyor.
8- Bayramda ne yapacaksınız? 
Genelde ailemle oluyorum.Fakat bu yaz okuduğum şehir Trabzon'da kalıyorum.Çalışmayı düşünüyorum burada.
9- Ölmeden önce yapılacaklar listesine ekleyeceğiniz 3 şey?
Plansız yaşamak beni daha mutlu ediyor.Çok fazla düşünen bir insanım.Böyle bir soruyu düşünsem işin içinden çıkamam.Her insan uzun vadeli düşüncelerini değiştirir.Bu yüzden şuan bu listem boş *-*
10-Bir uçurumun kenarındasınız tam atlayacaksınız O an aklınıza bir şey geldi o gelen şey nedir ?
Ben duygusal bir insanım.Hayatımda olan herkesi düşünerek hareket ederim.Onları mutlu etmek için gün boyu kafamda senaryolar kurarım.Sanırım hayatımda olan insanların yüzleri gelir gözümün  önüne.Oradan uzaklaşırım.Bir kere o uçuruma kimse beni yaklaştıramaz *-*
11-Yerde 50 TL bulsanız ne yaparsınız? 
Daha önce başıma ev arkadaşımla geldi aslında *-* Hiç yabancı değilim bu soruya.100 tl bulduk.Yaklaşık 1 saat bulduğum yerde bekledik.Tabi ki etrafımızda ki insanlara sorduktan sonra.Gelen giden olmayınca mahallemizde yalnız yaşayan bir teyzemiz vardı.Ona ulaştırdık.
    Bu sorularla beni buluşturan ve beni çok çok mutlu eden Tigris ablacığıma teşekkür ederim ve saygılarımı sunarım*-*
Sanırım benimde devam ettirmem lazım *-* Başka devam ettirmek isteyen olursa ismini ilave ederim.Sevgilerler *-*
Ece Evren
Yalnizlikmeydani
Neokudumneizledim
Exi2
KelebekEtkisi
Kurabiyecimiss


12 Haziran 2016 Pazar

Avon 10 Haziran-1 Temmuz 2016 Kataloğu

Avon 10 Haziran-1 Temmuz 2016 Kataloğu

    Mutlu pazarlar *-*
avon-katalog-7


 
 Bu ay son 2 sayfada hem erkekler,hem de bayanlar için paketler yerleştirmişler.Çok uygun.
Duş jeli+deodorant+Yüz,el vücut kremi Yine bir üçlü paket var.Her kategoriden birer tane seçebiliyorsunuz.

Katalog aşağıdadır. *-* Sipariş vermek isterseniz  yorum kısmını kullanarak bana ulaşabilirsiniz *-*


Avon 10 Haziran-1 Temmuz 2016 Kataloğu


10 Haziran 2016 Cuma

Bana Yorumları İle Destek Olanlar İçin

Bana Yorumları İle Destek Olanlar İçin

      Burası emeğin,özgünlüğün,düşüncelerin,sevginin,saygının,eğitimin bir parçası benim gözümde.O kadar güzel insanlar tanıdım ki,kalemlerinden akan yazılarla daha umut dolu,daha neşeli bir insan oldum bu aralar.Ben çok güzel bir başlangıç yaşadığı düşünüyorum.Beni yorumları ile,destekleri ile çok mutlu eden insanlar oldu.Abarttığımı düşünenler olabilir ama hiç kimse o yorumları yanıtlarken yüzümde oluşan mutluluğu,gülücüğü bilemezler.Ben içimden geldiği gibi bugün böyle bir yazı yazmak istedim.
bir-erkek-tavsiyesi

     Beni mutlu mutlu eden insanlar *-*

  1. http://www.eceevren.com/  Ece annecim....O artık benim sanal annem oldu *-* Beni her yorumları ile,destekleri ile mutlu eden bir anne...Hep yazsın allah onu hep mutlu etsin.Çünkü mutlu olmayı çok ama çok hakeden bir insan... *-*
  2. https://tigrisdriver.blogspot.com.tr Ablam benim.İlk yorumunu hiç unutmam bana günümün mutluluğu yaşatmıştır kendisi.Çok bilgili,düşünceli,duygusal bir insan.Sonsuz sonsuz teşekkürlerimi iletiyorum burdan *-*
  3. http://senbenvehickimse.blogspot.com.tr/ (Yağmur Yağar)   Bana ilk yorumunu yapan insan.Hepiniz biliyordur ilk yorum aldığınızda ne kadar mutlu olduğunu...Kalemi çok güçlü bir insan...
  4. http://semihkececioglu.blogspot.com.tr/ Yorumu ile aynı gün beni mutlu eden 2. insan...Çok düşünceli,çok bilgili ve yeni bloggerlara verdiği destek ile çok saygı duyduğum bir insan.
  5. http://soslubadem.blogspot.com.tr/  Blog ismine bayılıyorum.Kim bademi sevmez *-* Bir kere burda çekiyor insanı kendine...İlk yorum yapanlardan biridir.Değerli bir insandır.Desteği için çok teşekkür ederim *-*
  6. http://alakadin.blogspot.com.tr/ Sayfasının resmine bayılıyorum.Çok tatlı bir insan.Hiç yalnız bırakmaz.Çok ama çok teşekkür ederim kendisine *-*
  7. http://sevdicann.blogspot.com.tr/ Gezdiği yerler,okuduğu kitaplar...Çok değerli bir insan.Yeni bloggerlara destek verenler arasında ilk tanıdığım insan.Topluluğu çok samimi.Sonsuz teşekkürleri iletiyorum *-*
  8. http://www.ugurkaynar.com/ Çok yaratıcı bir insan.Beni yorumları ile yalnız bırakmaz.Harika,sade bir sayfası var.Kendisine çok teşekkür ederim. *-*
  9. https://mavipapatyadantarifler.blogspot.com.tr/ Akşam ne yemek yapsam diye mi düşünüyorsunuz.Hop içeri.Çok teşekkür ederim kendisine *-*
  10. https://neokudumneizledim.blogspot.com.tr (Serhat Ocak) Harika bir insan.Çok düşünceli yorumları için çok teşekkür ederim.Hep yorumları ile mutlu etmiştir kendisi. *-*
  11. http://yalnizlikmeydani.blogspot.com.tr/ (Uğur Kaya) Yüreği de kendisi gibi kocaman bir insan,kardeş.Hiç yalnız bırakmamıştır kendisine çok teşekkür ederim. *-*
  12. http://1masalgibi.blogspot.com.tr/ (Emine Bektaşi) Çok güzel içten ve samimi yorumları için çok teşekkür ederim.
  13. http://gulsahinsihirlidegnegi.blogspot.com.tr/ Çok dolu bir blogu var.Çok iyimser.Kendisine çok teşekkür ederim. *-*
  14. http://meltemsert.blogspot.com.tr/ Yeni tanıdığım,tanıdığım için çok mutlu olduğum bir insan çok ama çok teşekkür ederim *-*
  15. http://www.deneyimlianne.com/ Yeni tanıdığım bir abla.Çok sevecen,mutlulukla dolu bir insan.Çok teşekkür ederim kendisine *-*
Hepsine tek tek teşekkür ederim.Hepsi benim en kıymetlilerim,destekçilerim,günüme mutluluk katanlardır.Hiç ayrılmayın buralardan.Siz olmadan bizim gibileri kim mutlu edebilir... 
                    
                                                       Yazan:23 yaşında bir arkadaşınız,bir kardeşiniz,bir abiniz*-*

9 Haziran 2016 Perşembe

Siyahı Hiç Bir zaman Ben Seçmedim

Siyahı Hiç Bir zaman Ben Seçmedim


         Yaşanılanlar hep bir iz bırakırdı.Kırgınlıklar,ihanetler anlamsız bir şekilde bizlerden uzaklaşanlar.Hepimizin hayatımıza mandalla tutunduğumuz zamanlar olmuştur.Hafif sıkı,sallanarak ama çoğu zaman düşme tehlikesi yaşayarak.
bir-erkek-tavsiyesi   

Buharlaştığım zamanlar olmuştu,eridiğimi hissediyordum ama çok soğuktum,sanki günlerdir ağlamış gibiydim ama tek bir damla akmıyordu artık.Ayaktaydım ama bir o kadar da yorgundum.Bir hiçtim.Karamsarlığa düştüğüm için miydi bu kadar kendimi soyutlamam.



         Vazgeçemeyeceğim insanlarla iletişim kurmak istemiyordum.Onlara anlattığımda ne cevap vereceklerini biliyordum.Şuan teselli bulmam gereken kelimelerin onlar olmadığını biliyordum.
Kendimle baş başa kalmam beni duvardan duvara vuruyordu.Yalnız hissediyordum.Çıkamıyordum aklımdan.
           Alırdım kahvemi,kaynardı ama beni ısıtmıyordu bende dökerdim.Bu kadar soğukken o kahve bile beni ısıtamıyordu.Yatıyordum uyumayı hak etmediğimi düşünüyordum.Sessizlik beni mahvediyordu.Hep yanlarında durduklarım beni arkamdan vurmaya başlamışlardı.Güven kahvamını kaybetmiştim.Herkes tarafından 'Sık Kullanılanlar' kısmında etiketlenmiştim.Nasıl olsa geri çevirme bizde yoktu.Hergün idam ediliyordum.Boşluklarda sekiyordum.Tekrar yürümeyi öğrenmek çok zordu.
          Git gide kelimelerimin yorulduğunu hissetmeye başlıyordum.Cümle kurmakta zorlanıyordum.Her yerde yankı vardı.Bir son olsa belki yeni kelimeler üretebilirdim ama sonunu bilmeden çabalamak hep en zoruydu.En büyük korkumda yazamazsam ne yaparım derdim kendime.Yanlışları sırtlanmak hep yıpratıyordu.Siyahın içinden kendimi yüzeye itemiyordum.
         
         Siyahı hiç bir zaman ben seçmemiştim,siz beni kullanarak kendinize renk katarken ben sadece lekelendim...

7 Haziran 2016 Salı

Bilinçaltı İle Hayatınıza Yön Verin

Bilinçaltı İle Hayatınıza Yön Verin

Uzun zamandan beri bilinçaltının gücünü araştırıyorum.Ve kendi üzerimde deniyorum.Yaklaşık dört,beş aydır çok mutluyum.Bu mutluluğu sizinle paylaşmak istedim.Belki sizde benim gibi mutlu zamanlara yelken açarsınız... *-*

Bilinçaltı İle Hayatınıza Yön Verin

Beynimiz çok fonksiyonlu bir yapıdadır.Bilindiğinden farklı olarak beynimizin sadece %10'unu kullanmıyoruz.Beynimizin bütün fonksiyonlarını kullanıyoruz.O kadar büyük bir şeye sahibiz ki bazen çok muhtaç durumlara düşüyoruz.
Mesela baş ağrısı.Beynimizin yaydığı sinyaller sonucu oluşuyor.En büyük nedenleri açlık,susuzluk.
Ama biz ne yapıyoruz hemen ağrı kesici almaya koşuyoruz.Beynimizin kontrolü bizim elimizde.Ama biz en kolaya koşuyoruz.
bilincalti-ile-hayatiniza-yon-verinDiyelim ki hafta sonu ve evdesiniz.Evde olduğunuz zamanlarda genelde bir yorgunluk çöker,uzanmak istersiniz evden çıkasınız gelmez.Ama aynı hafta sonunu dışarıda arkadaşlarınızla geçirin,dışarıda iken hiçbir yorgunluk hissetmezsiniz.Çünkü dışarı çıkmanız gerektiğini biliyorsunuz,yorgun olmamalısınız.Yorgun olsanız dışarı çıkamazsınız.Beyniniz o gün siz istediğiniz için sürekli hareket halinde.Beynimizin de istediği o yönlendirilmek.Ama işte biz genelde kendimizi yönlendiriyoruz ve depresyonlara,bunalımlara kendimizi salıyoruz.
Bir şey kaybetmezsiniz bir deneyin.Gün içinde yapmak istediklerinizi bilinçaltınıza not edin.Üzülüyor musunuz?Üzülmemeniz gerektiğini not edin.Bir sıkıntınız mı var.O olayın size bir sıkıntı yaşatacağını düşünmeyin.
Bir büyüğüm hep derdi ki 'Mutlu olmak için hep alçaklara bakacaksın,ne zaman yukarıya bakışlarınla yönelirsen o zaman tökezlersinB ve umutsuzluğa ve mutsuzluğa kanat açmış olursun.'
Sizde böyle düşünün her ne kadar kötü durumda olursanız olun her zaman sizden daha kötüleri vardır.Ne kadar yoksulsanız,sizden daha da yoksulu var.
Kendinize olumlu cümleler kurun.Beyninizi kendiniz yönlendirin.Duygusal yoğunluk yaşadığınız here dönemde aklınızdan kötü düşünceleri bilinçaltınıza yerleştiriyorsunuz ve bu sizin kişiliğinize yansıyor.Tekrar aynı durumları yaşadığınızda bilinçaltınıza yerleştirdiğiniz kötü düşüncelerle tekrar yüzleşmek zorunda kalıyorsunuz.

Unutmayın bilinçaltınızdan isteyin,hayatı daha güzel yaşayın ve size bu bilinci verene şükredin. *-*

6 Haziran 2016 Pazartesi

Sürekli Evde Bulunması Gereken Bitki Çayları

Sürekli Evde Bulunması Gereken Bitki Çayları

Herkese merhaba :)
Bilindiği üzere türk halkı olarak çayı ve kahveyi çok seviyoruz ve haddinden fazla tüketiyoruz.Bir kahve bağımlısı olarak yaklaşık 2 aydır kendime bir düzen kurdum.Ve çok sağlıklıyım.Ve kahvenin yerini başka şeylerle doldurmam gerektiğini bildiğim için biraz araştırma yaptım birazda rahatsız olduğum zamanlarda tüketmiş olduğum bitki çaylarını sizlerle de paylaşmak istedim.

Bitki çayları nasıl hazırlanır?

Bu konu birazcık tartışmalı.Çoğumuz evde poşet bitki çayları kullanıyor ama ben poşet bitki çaylarına karşıyım.Poşet ile ipi birbirini tutan noktada kimyasal varmış ve uzun süre bardakta tutulduğu zaman ise suda çözünmeye başlıyormuş.Benden tavsiye riske atmaya gerek yok.Birazcık üşengeçliğimizi üstümüzden atalım ve güvendiğimiz aktarlardan azar azar alalım ve kendi bitki çayımızı kendimiz hazırlayıp içelim.Hem bu şekilde hem daha ucuza olacak hemde sevdiğiniz aromalar ile kendinize güzel bir karışım yapabilirsiniz.
Bitki çaylarını ben yumuşak bir tad sevdiğim için 7 dakika demletiyorum.Kaynar su kullanmanızı tavsiye etmem.Çünkü siyah çayı nasıl kaynar suda beklettiğimizde yoğunlaşıyor ve acılaşıyor bitki çaylarını da ne kadar çok bekletirsek o kadar acılaşıyor.Eğer çok acı olduysa bal ve limon kullanın.Tam istediğiniz kıvamda olacak.Şeker kullanmayın bal tercih edin.

Yeşil Çayın Faydaları

yesil-cayin-faydalari
  • Kanser ile mücadele eder ve riskleri azaltır.
  • Düzenli kullanımda kilo vermeye yardımcı olur.
  • Kalbe bire bir.
  • Kan basıncı optimize eder
  • Metabolizmayı düzenler.
  • Dişler...Özellikle demlikte kalan yeşil çayınız ile dişlerinizi fırçalayın yada gargara yapın.Farkı göreceksiniz.

Ada Çayının Faydaları

İşte ada çayı...Sürekli 2 günde bir tüketmenizi tavsiye ederim.Tam bir gençlik iksiridir.
ada-cayinin-faydalari
  • Toksinleri dışarı atar.
  • Cildi yeniler
  • Karaciğeri temizler
  • Beyni geliştirir
  • Hafızayı güçlendirir
  • Boğaz ağrısını alır
  • Safrayı çalıştırır
  • Terlemeyi azaltır
  • Sakinleştirir


Rezene Çayının Faydaları

Benim için mucizevi bir çay.Rezene biraz ağırdır.Kokusunu anasona benzetebilirsiniz.Bu yüzden limon ve bal mutlaka kullanın aksi halde tüketmek istemeyebilirsiniz.Ama bu mucizeleri sizde yaşayın.
    rezene-cayinin-faydalari
  • Mide kasılmalarına iyi gelir ve fazla gazın atılmasını sağlar
  • Sindirimi hızlandırır
  • Öksürüğe iyi gelir kış aylarında bire bir
  • Kolik tedavisinde kullanılır
  • Bağışıklığı güçlendirir
  • Kasılmaları azaltır
Üstte yazdığım bit çaylarının çoğu özellikleri bu çayda da bulunmaktadır.



5 Haziran 2016 Pazar

Doğru Bildiğiniz Yanlışlar

Doğru Bildiğiniz Yanlışlar

Doğru Bildiğiniz Yanlışlar

    Çoğumuz öğrenimi ailemizden,arkadaşlarımızdan veya okuduklarımızdan sağlıyoruz.İster istemez bilinçaltımız bunları doğru ya da yanlış olduğunu sorgulamadan kabul ediyor.Bilinçaltı mucizevi bir sınırsız depo kaynağı ve biz çoğu zaman çok gereksiz yada yanlış bilgileri kendimize kabul ettiriyoruz.Bende bunun üzerine dikkatimi çeken bazı şeyleri sizlerle de paylaşmak istedim.

1.'Yarasalar Kördür'
yarasa-gözleri-körEvet arkadaşlar yarasalar kör değilmiş.Aksine çok iyi görüyorlarmış.Koku duyguları çok fazla geliştiği için gözlerini pek kullanmazlarmış bu yüzden gözlerini tam açmıyorlarmış.Eskiden barut yapımında yarasa dışkısı kullanılırmış.



2.'Boğalar Kırmızıdan Nefret Eder'

boga-kirmiziBoğalar kırmızıdan falan nefret etmez.Renk körü oldukları için  matadorların örtü hareketlerini birer tehdit olarak algılıyorlar ve o yüzden saldırıyorlar.



3.'Japon Balıklarının Hafızası 3 Saniyedir'

japon-baligi-hafizaBuna çok şaşırdım arkadaşlar.Çünkü benim balıklarım hiç doymazdı.Bu yüzden hep derlerdi ki balıklar 3 saniye sonra unuturlar.Ama aslında öyle değilmiş.Uygun ortamda incelenen Japon balıklarının 4.5-5 ay süren güçlü hafızaları varmış.




4.'Yutulan Sakızın Sindirilmesi 7 Yıl'
sakiz-yutmakBu tamamen hurafeymiş.Şeker ve nişastası emilen sakız vücuttan direk dışarı atılırmış.Sadece çok sık bir şekilde yutarsanız bu biraz sindirim sisteminizi bloke eder ve bağırsaklarınızın çalışmasını yavaşlatır.Ama kesinlikle bir zararı yoktur.



5.Makarna Haşlamadan Önce Dökülen Yağ
makarna-yagÖğrenci olduğumuz halde çok fazla tüketmiyoruz ama genellikle makarna yapmadan önce suyuna tuzu,yağı eklerdik ardından orta ateşte makarnayı haşlardık.Geçenlerde sıvı yağ koymadan yaptım hem daha lezzetliydi hemde sindirimi de daha kolaydı.Yağ sadece suyun taşmasını önlüyormuş.Herhangi bir başka amacı yokmuş.




6.'Ne olursan ol yine gel'

mevlanaEvet arkadaşlar hepimiz bu sözün Mevlana'ya ait olduğunu biliyorduk.
Ama aslında değilmiş.
Bu söz  Ebu Said-i Ebu’l-Hayr adında bir şaire aittir. 








7.Kurbağalardan Siğil Bulaşmaz
kurbaga-sigil
Evet arkadaşlar kurbağalardan siğil bulaşmazmış.Ama siğil olan biriyle tokalaşmanız bile siğile neden olabilir.Zamanında insanlar kurbağaların siğile benzeyen yapıları olduğunu söylemişler.Fakat bu yapılar yırtıcılardan korunma amaçlı zehir ya da buna benzer salgılar üretmek için bulunuyormuş.Korkmayın Türkiye'de zehirli kurbağa yok denecek kadar azmış.Yani elinize siğil bulaştıysa sorumluluğu kurbağalara atmayın. *-*


İnşallah sizin içinde yanlış olanlar doğrulara dönmüştür...

3 Haziran 2016 Cuma

Kedi Sahiplenmek İsteyenler İçin

Kedi Sahiplenmek İsteyenler İçin

Merhaba arkadaşlar.Kediler çoğumuzun evine neşe katmıştır.Ya bu kadar umursamaz sanki kontrol tamamen onların elindeymiş gibi davranmaları beni gün içinde bol kahkahaya tutuyor.Çok acayip canlılar.Bir kere tamamen sevgi için var olmuşlar.Şekerleme saatlerinde mutlaka kucak ararlar.O esnemeleri,bacakları havaya dikmeleri insana neşe kaynağı oluyor.Size birazcık bizim kızımızdan bahsetmek istiyorum.
kedi-sahiplenmek-için

Bu bizim 14 aylık kızımız Puffy...
Kendileri doğduktan sonra dışarıda çok yalnız kalmış,annesi onu bırakmış ve ezilme tehlikesi geçirmiş.Biz sahiplendiğimiz de harap haldeydi.Ciğerleri sorunluydu,kedi nezlesi vardı,birde sağ gözü kapalıydı.Ama biz derneğe girdiğimizde sadece bizim ki ısıtıcının karşısında bacaklarını açmış 3 haftalık bir bebekte.İçeri girer girmez göz göze gelmiştik zaten.

Gel gelelim sahiplendiğimiz den beri 13 ay geçti çok zor günler geçirdik ama şimdi bu tekir bizi zor günlere sokuyor.Çok yaramaz. :)

Evde kedi bakmak sıkıntılı mı?

Çoğu arkadaşım bunu merak eder.Öncelikle sahipleneceğiniz hayvan ilgi ister.Emek ister.Kedilerin masrafları çok fazla değildir.Ev için düşünüyorsanız yaklaşık bir yaşına girdiğinde günün çoğunu zaten uyuyarak geçiriyorlar.Kediler çok temizdir.İçtiği kabından su içebilirsiniz.Tuvalet konusunda zaten 5 haftalık bir kedi annesi tarafından öğrenmiş oluyor sadece ayaklarını evde bir köşeye koyduğunuz kuma ayaklarını sürtün,hiç bir şekilde başka bir yere yapmaz zaten.Kediler sizden çok eve bağlıdır yani 1,2 günlük seyahatiniz de evde bırakabilirsiniz tabi yemeğini ve suyunu tazeleyecek biri olduğu müddetçe.Kediler inatçıdır.Eğitilmez derler ama puffy mesela asla mutfağa girmez.Kızacağımızı biliyor o yüzden patisini bile atmaz içeriye.
Kısacası evde bakabileceğiniz size arkadaş olabilecek çok fazla zahmeti olmayan sizi oyalayacak bana göre tek hayvan kedilerdir.Bir arkadaş edinmek isterseniz bu miniklerden birine sizde sahiplenebilirsiniz.Emin olun size büyük neşe katacaklardır.
Eğer herhangi bir sorunuz var ise yoruma yazın yardımcı olmaya çalışırım.

2 Haziran 2016 Perşembe

Her Cilt Tipi İçin Kahve Maskesi

Her Cilt Tipi İçin Kahve Maskesi

Mirasımız olan türk kahvesi çoğumuz için olmazsa olmazdır.Yüzümüzdeki ölü hücrelerden,siyah noktalardan,beyaz noktalardan kurtulmak için bu tarifi mutlaka deneyin.

-Tam ayarında köpüklü bir türk kahvesi yapamıyorsanız tıklayınız

her-cilt-tipi-icin-maskeTürk kahvesi ile maske nasıl yapılır?

  • İçtiğiniz kahvenizi bir kaba alın
  • Yarım yemek kaşığı zeytinyağı
Sadece bu kadar.Yaklaşık bir 10 dakika sonra yüzünüzü ılık su ile durulayın.Cildinizin nasıl parladığına nasıl yumuşacık olduğuna inanamayacaksınız.


Unutmadan bastırmadan uyguluyoruz arkadaşlar.Bu kahve maskesi mucizevi bir peeling tarifidir.Haftada iki kez kullanabilirsiniz.İçtiğiniz kahveleri dökmeyin bir kaseye koyup buzdolabında bekletebilirsiniz.Böylece her duşa girdiğinizde bu işlemi tüm vücudunuza bile uygulayabilirsiniz.

Türk kahvesi ile tüylere son demek istiyorsanız tıklayınız
Erkekler İçin Peeling Zamanı

Erkekler İçin Peeling Zamanı

Peeling Nedir?

Kadınlar arasında popüler olan terim peeling Türkçe açıklamak gerekirsek "soymak" anlamındadır.

Bayanlar bu işlemi bizlere kıyasla daha fazla uyguluyorlar.Neden erkekler bu durumları ertelerler.Yoğun iş temposu,yoğun üniversite hayatı birden çok seçenek doğurabiliriz.Ama yaş ilerledikçe erkekler bu gibi durumların üstüne daha fazla düşerler.Kilo vermek,cilt kırışıklığı,aşırı tüy sorunu vb. 
erkek-peeling
Aslında arada fark etmeden bunu uygularız hamamlarda yada evde kendimizi keselerken.Bir bakıma peeling işlemidir.Peeling ölü deriyi soyma işlemidir.Bu biraz daha sert bir işlemdir.Kese yapı olarak sert bir ürün olduğu için cilt açısından çok sık tercih edilmemelidir.Peeling yapmalıyız çünkü ölü derilere vücudumuzdaki gözenekleri kapatmaktadır.Gözenekler de hava almadığından ciltte lekelenmeler görülür.
Peeling'i el,yüz,ayak kısacası tüm vücudunuza uygulayabilirsiniz.Çok sık değil 15 günde bir uyguladığınız da o farkı sizde hissedeceksiniz.



Peeling Nasıl Uygulanmalıdır?

  • Peeling çok sık yapılmaz 15 günde bir yapın.
  • Vücut ve yüz (özellikle yüz) ince deri tabakasından oluştuğu için yavaş ve dairesel hareketler uygulanmalıdır.
  • Cildiniz kuru ise biraz daha dikkat etmeniz gerekmektedir.
Vücudunuzda sevmediğiniz yerlerinizde ki tüylerden kurtulmak istiyorsanız tıklayınız
Yumurtaların Son Kullanma Tarihine İnanmayın

Yumurtaların Son Kullanma Tarihine İnanmayın

Yumurtaların Son Kullanma Tarihine İnanmayın!


Geçtiğimiz günlerde "Her gün mutlaka bir yumurta" adında bir yazı yazmıştım.Buraya tıklayarak ulaşabilirsiniz.

Her neyse çok ilginç  bir şey öğrendim ve bunu hemen sizinle paylaşmak istedim.Öğrenci olduğumuz için yumurtayı biz fazlasıyla tüketiyoruz ama bazen de son kullanma tarihi geçmiş olanları güvenemediğimiz için kullanamıyorduk.Bu birkaç kez başıma geldi ve bir şeyleri ziyan etmenin ne kadar kötü bir davranış olduğunu yokluğu bildiğimiz için *-* bu durum bizi üzüyordu.Bunun için internette bir araştırma yaptım ve bir teknik buldum.Eğer sizde yumurtanızın bozulduğundan çok emin değilseniz küçük bir tüyo vereceğim.Belki bilenleriniz vardır.


yumurta-son-kullanma-tarihi
Çok kolay bir deney ben hemen denedim ve çok şaşırdım.Yumurtanızı su dolu bir bardağa koyuyorsunuz.Eğer yumurta suya batıyorsa içiniz rahat olsun yumurtanız bozulmamıştır.Ve gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz.Eğer ki yüzüyorsa,o yumurta hava almış oluyor ve bozulduğunu gösteriyor.Sizde deneyebilirsiniz.

1 Haziran 2016 Çarşamba

Mis Gibi Köpüklü Bir Türk Kahvesi İçin

Mis Gibi Köpüklü Bir Türk Kahvesi İçin

Türk Kahvesi

Bizim kahvemiz "Türk Kahvesi".Böyle abartarak başlamak istedim çünkü türk kahvesinin benim için vazgeçilmez bir içecek türüdür.Hatta evde bulundurmayan arkadaşlarıma çok şaşırırım "-Ya nasıl türk kahvesi yok"diye.Ve çoğu zaman kahvemi bile arka çantama atarım.Çünkü türk kahvesinin yaşattığı atmosfer verdiği tat benim için harikadır.Bir kere o küçücük bardağın içindeki telveyle karışmış kahvenin kokusu,bir yandan yanında küçük gül lokumu...Birde suyu en çok sevdiğim andır.
O bir yudumu lokumla beraber tükettiğinde ağzındaki kalan hafif tatlı acı tadı bir yudum suyun silip atması her şeyi başa sarıyor.Türk kahvesi-lokum-su bu üçü öyle bir üçlü ki mucizevi bir üçlü.Bu kadar mı yakışırlar birbirlerine.Benim için 3 ü 1 arada bu işte...

Avrupa bile bizimle kahvenin tadına bakması beni çok etkiler.Neredeyse bütün güzellikleri ilk önce biz yaşamışız.Eski insanlarda bile o kadar güzel bir damak tadı varmış ki bu üçlüyü birbirlerine uyumlu hale getirmişler.

Mis Gibi Köpüklü Bir Türk Kahvesi İçin...

kopuklu-turk-kahvesi-nasil-yapilirEvet arkadaşlar bildiğiniz bütün yöntemleri unutun.Bütün kahve tariflerini unutun bundan sonra hep tam ayarında köpüklü bir türk kahvesi içeceksiniz.

İlk olarak taze kahve çektirebileceğiniz bir yer edinin.Sabit bir yeriniz olsun.Çekilmiş değil siz istediğinizde gözünüzün önünde çekilsin.Çünkü kahve çabuk bayatlar.Eğer kokladığınızda her hangi bir aroma kokusu alamıyorsanız o kahve bayattır.Kahvenizi alıp cam bir kavanozda muhafaza edin 10 gün gibi bir süre taze bir şekilde kullanabilirsiniz.

Şimdi kesinlikle kahve makinesi kullanıp kolaya kaçmayın.Ortalama üç dakikada pişiyor zaten biraz emek vermek önemli.Bakır cezve kullanın pişme süresi daha güzel ayarlanıyor.Ben iki bardaklık bir cezve kullanıyorum.Üç bardaktan fazlasını alan bir cezve kullanmayın.Cezvenin ağzı geniş değil de dar olsun.Mesela evinize misafir geldi.Dört kişisiniz.Ben iki,iki yaparım.Orta şekerli bir türk kahvesi yapmanız için.
Mesela iki kişi için;
  • İki tatlı kaşığı kahve koyduktan sonra bir yarım kaşık daha fazla kahve atın.Hem köpüğü için hemde aromasının daha anlaşılabilir olması için.
  • Orta şekerli için bir fincana 1.5 kesme şeker yani iki kişiye 3 adet kesme şeker.
  • Fincana göre suyunuzu koyun.Eğer çaydanlıkta  kaynatılmış su varsa onu tercih edin.
  • Ocağı yakın 30 saniye dokunmayın.Ardından şekerin ve telvenin erimesi için 4-5 tur karıştırıyoruz.Ve kaşığı alıyoruz.Bu işlemden sonra kahvenizi bir daha karıştırmıyorsunuz.En büyük hata zaten pişirme sırasında yapılıyor.Yaklaşık 1.5 dakika sonra cezvenizin üstü köpük tutmuş olacaktır.Taşma durumuna geçerken yani o pıhtılaşmayı gördüğünüzde cezveyi ocaktan alın ve 2 fincana üstündeki köpüğü paylaştırın.Ardından ocağa tekrar koyun bir tur karıştırın.Taşmaya başlarken ocağı kapatın ve cezvede ki kahvenin yarısını bir fincana diğer yarısını da diğer fincana dökün.
Bu kadar artık tam ayarında köpüklü bir türk kahvesi yapabilirsiniz.Unutmayın,ocakta kahveyi ne kadar karıştırırsanız kahveniz o kadar köpüksüz olur.
Kahvenizi içtikten sonra telvesini kesinlikle atmıyoruz.Muhteşem bir peeling özelliği var.Türk kahvesi ile tüylerinize son vermek istiyorsanız tıklayınız

Kahveye Ne Kadar Bağımlısın

Kahveye Ne Kadar Bağımlısın


Kahveye ne kadar bağımlısın?


kahve-bagimlisi

Gün içinde çoğumuz kahve tüketiyoruz bu yüzden sizin için bir quiz hazırladık.Test sonunda puanlarınıza göre aşağıdan ne kadar bağımlı olduğunuza bakabilirsiniz.

  1. Gün içinde kaç kere kahve içersiniz?

  2. Bir kere
    İki kere
    Üç kere
    Dört ve daha fazlası

  3. Sabah uyanır uyanmaz kahveye sarılırmısınız?

  4. Aklıma bile gelmez
    Ölmemi mi istiyorsun
    Bazen arıyorum
    Keşke uyandığım an hazır olsa

  5. Kahveni nasıl içersin?

  6. Sade tabiki
    Şekersiz
    Sade ve şekerli
    Sütlü ve şekerli

  7. İşten ya da dersten önce kahve içermisin?

  8. Dalgamı geçiyorsun.Hayır!
    Evet ve bundan mutlu değilim.
    Kafeine ihtiyacım olduğu zaman.
    Kesinlikle içerim

  9. Evinde kaç tane kahve fincanın var?

  10. Bir tane
    Bir kaç tane
    Çok fazla
    Emin değilim

  11. Şuan kullanmış olduğun kaç tane kahve bardağı var?

  12. Bir tane
    Hep aynı bardakta içerim
    Kullanılmış yok
    Birden çok

  13. Sana iki seçenek sunulsun kahve mi yoksa yemek mi?

  14. Çok saçma
    Kahveden sonra yemek yerim
    Yemekten sonra kahve içerim
    O anki durumuma bağlı

  15. Kahve içmemeyi denedin mi?

  16. Hayır denemem
    Sabahları içmemeye çalışıyorum
    Bir kere denedim bir daha denemem
    Kahveyi çok az tüketiyorum

  17. Arkadaşlarınla buluştuğunda?

  18. Kahve içerim
    Çoğunluk ne içerse
    En ucuzu hangisiyse
    Tercihim kahve olmaz

  19. Bir arkadaşın sana geldiğinde ne ikram edersin?

  20. Kahve
    Çay
    Önce çay sonra kahve
    Ben kahve içmem ama o isterse yaparım

Evet arkadaşlar testin sonuna geldik bakalım ne kadar bağımlı çıktınız...:)
1)0-20=Bağımlı değilsin böyle devam...
2)20-30=Sabit bir tüketicisin fazla kaçırma...
3)30-50=Kahveyi azaltma lazım.Çok fazla tüketiyorsun.

31 Mayıs 2016 Salı

PayPal Türkiye'deki Çalışmalarını Durduruyor

PayPal Türkiye'deki Çalışmalarını Durduruyor

Dünya Devi Paypal Türkiye'den Çekiliyor...

Biliyorsunuz paypal internet üzerinden çoğu ödemeyi online ve güvenli olarak gerçekleştiriyordu.Çoğu kişi gibi bende  hayatımda çok sık kullanıyordum ve bana kolaylık sağlıyordu.Bu haber beni çok üzdü zaten Twitter'da #paypal hashtag'i Trend Topic (TT) oldu.

Şirketin bu konu ile yayınlamış olduğu yazı ise şu şekildedir:
paypal-turkiye-durduruldu

Evde Sigarayı Bırakma

Evde Sigarayı Bırakma

evde-sigarayi-birakmaSigara bulaşıcı bir virüs gibi.İnsan hayatını her yönden olumsuz etkiliyor.Çoğu zaman benim gibi sizde bırakmayı denemişsinizdir.Ama bazılarınız başarılı olmuş olsa da çoğu bu işlemi başarı ile gerçekleştirememiştir.

Öncelikle "Ben sigarayı seviyorum." yada "Kahveden yemekten sonra vazgeçilmezim" diyorsanız öncelikle bilmelisiniz ki yüksek ihtimalle siz bağımlısınız.Öncelikle bunu kabul etmeniz gerekiyor.
Sigara çok lüx bir durum.Cebinizi siz farketmeden kısıtlıyor.Mesela 3 gün boyunca sigaraya para harcamadığınızı düşünün,ailenizle,arkadaşlarınızla bir sosyal ortam yaratabilirsiniz.
Yada ne bileyim kapalı bir yerde arkadaşlarınızla yemek yiyorsunuz,yemekten sonra sigara içmeye çıkıyorsunuz içerideki arkadaşlarınızın yaptığı sohbeti kaçırıyorsunuz.Aslında kaçırdığınız daha bir sürü şey var.Bu kendinize alıştırdığınız bir olumlama.Sabah kalktığınızda kahvaltı yapmanız gerektiğini nasıl biliyorsanız ve bunu yapmak zorundaysanız,sigarayı da bu şekilde beyninize standart yapılması gereken bir şey gibi tanıtıyorsunuz.


Belki çoğunuz biliyordur Allen Carr yöntemini,bu şahıs benim gözümde harika bir insandır.Çok güzel bir şekilde insanlara sigarayı bıraktırıyor.Kitapları da var ve gayet uygun.Kitabı okuyan insanların %90'ı bırakıyor.Kendimde dahil.Arkadaşlarıma da bu konuda yardımcı oldum.Ama bana kalırsa görsellik okumaktan daha kolay işliyor beynimize.Ben sizden 1 saat ayırmanızı ve aşağıda paylaşacağım videoyu izlemenizi tavsiye ediyorum.Sigarasız günlere...


Evde Nasıl Cilt Maskesi Yaparım

Evde Nasıl Cilt Maskesi Yaparım

Cildinizde aydınlanma,Sıkılaşma,Sivilce ve Lekelerden Kurtulmak İstiyorsanız Mutlaka Okuyun

Evet arkadaşlar bugün size çok güçlü bir tarif vereceğim.Benim ailemde sık sık kullanılır.Babannem hiç bir zaman kiraz kabuklarını,karpuz çekirdeklerini atmazlardı.Onları dövüp krem yaparlardı.Ve bu ikisine gençlik iksiri derlerdi.Hep komik gelirdi.Ama git gide bayan olsun erkek olsun kendimize dikkat etmek istiyoruz.Bu tarif bizde çok fazla uygulanır.Ben bunu paylaşmak istiyorum.

Beyaz kil,Mısır unu ve Krem Maskesi

misir-unu-maske
sikilastirici-maske
 Evet arkadaşlar malzemelerimiz
mısır unu(doğal bulmaya çalışın),
herhangi bir cilt kremi,
beyaz kil...



beyaz-kil-maskesi
Eğer tek bir kişilik yapacaksanız hepsinden bir çay kaşığı koyup.Karıştırın.Yüzünüze dairesel hareketler ile uygulayın.Ve 20-30 dk sonra ılık su ile tekrar dairesel olarak hafif bastırarak-özellikle burun çevrenizde siyah nokta çok ise biraz daha bastırın-maskeyi çıkartıyoruz.Temizlemesi bazen insanı kanser ediyor.Ama o maskeden sonra cildinize bir bakın nasıl parlıyor.Gözlerinize inanamayacaksınız.



Cildimiz en işlevsel çalıştığı zaman gecelerdir.Uyku vakti.Her sabah kalktığınızda göremediğiniz,gözeneklerden atılmış kiri mutlaka temiz bir su ile temizleyin.
Bazı insanların gözenekleri daha açıktır.Bu kişilerde siyah nokta beyaz nokta sivilce oluşmasına uygun bir cilt tipidir.Bu kişilerin bu tarifi özellikle uygulamasını istiyorum.Çok şaşıracaklar.
Mısır unu gözenekleri sıkılaştırır,Kil gözeneklerdeki kiri,siyah noktayı,akneyi,beyaz noktayı temizler,krem ise temizlenen cildi nemlendirir.Bu muhteşem üçlünün mucizelerini sizde yaşayın...

30 Mayıs 2016 Pazartesi

Tibet'in Gençlik Pınarı, Tibet'in 5 Hareketi

Tibet'in Gençlik Pınarı, Tibet'in 5 Hareketi

Tibetin Gençlik Pınarı

Evet arkadaşlar size bu konudan bahsetmek istiyorum çünkü bana yararı çok fazla.İlk önce bu nedir nereden çıktı bunu biraz açıklamak istiyorum.
tibetin-bes-hareketi
Arkadaşlar işin ucu bir ingiliz albaya dayanıyor.Zamanında hindistana görev yapmış.Ve bir çok rahibin,insanların gençliklerini koruduğu söylentilerini duyuyor.Tabi albayımız yaşını başını alıyor.Emekli oluyor.Tibette sözü geçen manastırımıza ulaşıyor.Temel sağlık ve gençlik sırrını öğrendiği anlatılıyor.

Bu gençlik sırrı temel 5 yoga hareketine dayanıyor.Ve albayımız bir yıl boyunca bu hareketleri öğreniyor uyguluyor ve bir yıl sonra memleketine döndüğünde çevresindekiler çok şaşırıyor.
İşin aslı insanlar yaslandıkça endokrin sistemi yavaşlıyor.Bu yüzden de gençken salgılanan hormonlar canlılığını yitiriyor.Bu 5 hareket endokrin sistemini eski işlevine kazandırıyor ve hormonlarınız gençlik yıllarındaki gibi işlemeye başlıyor.

Gel gelelim.Benim yorumuma.İkinci haftamı yapıyorum arkadaşlar.Ben genelde saat kaçta kalkarsam kalkayım ilk öğünüm yani kahvaltıdan sonra bir yorgunluk uyku basardı.Kafalarınızda canlanıyordur.B12 eksikliliği o.Hayır defalarca kan testi yaptırmama rağmen hiç bir eksiğim çıkmadı.Ve bir İBS üyesiydim.Çektiğim ağrıların haddi hesabı yoktu.Ta ki bu 5 hareketle tanışana kadar.Eğer sizde İBS iseniz bir önce ki yazım için lütfen tıklayınız.Bu 5 hareket ilk önce her hareketi 3 defa yapıyorsunuz.Sabah kalkar kalkmaz bilinciniz açık olduğu için daha etkili.Beyninizin en etkili olduğu zaman.Her hareketi 3 kere yapıyorsunuz.Ve tamam 5 dakikanızı almıyor.Bir hafta sonra 2 arttırıyorsunuz yani 5 kere yapıyorsunuz ardından 7 ve 21 de duruyorsunuz.Bundan sonra hiç arttırmadan 21 kere devam ediyorsunuz.Nefes alıp verirken sadece burnunuzdan alıp veriyorsunuz.Kötü tarafı ara veremezsiniz.Çünkü ara verdiğinizde hop sisteminiz eski haline dönüyor.Yaklaşık 12 gündür ne yorulma,ne bir cansızlık yaşıyorum.Değişikliğin farkındayım gün içinde daha mutluyum daha olumlu düşünüyorum.Ben bunu gerçekten bir mucize olarak görüyorum.Hareketler için resim yerine size yardımcı olacak videoyu aşağıya ekliyorum.Hemen başlayın ve bunu bizzat birlikte tartışıp yorumlayalım.


Bu olayın duyulmasını da Peter Kelder adında bir yazarımız kitaba alıyor.Kitabın ismi "The Eye of Revelation" türkçesi ise "5 Tibet Ayini" diye geçiyor.Mutlaka okumanızı tavsiye ediyorum.Çok uygun fiyatlarda.
İrritabl Barsak Sendromu Nasıl Geçer

İrritabl Barsak Sendromu Nasıl Geçer

İrritabl Barsak Sendromu

irritabl-barsak-sendromu-nasıl-gecer
Yaklaşık bir yıldır.Anlamsız sancılar.Ve beraberinde 2 gün yatağa bağlı kalmam...

İlk başlarda nedenlerini bilmiyordum.Bir şişkinlik ardından kabız(beni kabız yapıyor,ishalde olabilirsiniz) yiyip içtiklerinizin oluşturduğu gazı atamıyorsunuz.Ve o gaz bağırsaklarınızı sıkıştırıyor.Üstüne yedikleriniz midenizi.Böyle hayatınızı derinden etkileyen saçma sapan bir hastalık.Kendimden biliyorum çoğu kişi benim gibi internetten araştırmıştır ve belirtilerin çoğu kolon kanseri ile uyumlu.Sakın böyle bir sonuca varmayın.Eğer sizde bir İBS iseniz bağırsaklarınızda hiç bir sorun yok.Hiç bir hastalığınız yok.Bu durum sadece beyninizin yanlış sinyallerinden oluşan sistematik bir rahatsızlık.

Ne yapabilirim?

Tıp buna uygun bir reçetesi yoktur.Kişinin kendi yaşamını düzeltmesi istenir.Ben benim uyguladıklarımı size anlatmak istiyorum.
  1. Öncelikle kafeinden uzak duruyoruz.Özellikle 3 ü 1 arada olanlardan bahsediyorum.Bu sizin sindirim sistemininizi öldürüyor.En büyük neden bu.Eğer fazla bir tüketiciyseniz.
  2. Güne kahve ile başlamayı bırakıyoruz.Onun yerine bir bardak su ve kayısı,incir kurularını tüketin.Kesinlikle ama kesinlikle tüketin.Faydasını 5 dakika sonra göreceksiniz.
  3. Uyku düzeni.Bu da en büyük etkenlerden özellikle öğrencilerin başına gelen bu İBS için en önemlisi uyku düzeni.Sabahları mutlaka erken kalkın.Benim için çok zor bir durumdu arkadaşlarımla vakit geçirmek için uyku düzenimi alt üst ettiğim çok zaman oldu.Ama şuan ev olarak hepimizin bir uyku düzeni var.
  4. Farkettiyseniz spor yapan kişilerde genellikle bu soruna rastlamazsınız.Spor en büyük ilaçlarından biridir.
  5. Sabah kahvaltılarını boş geçmeyin.Bir yumurta mutlaka tüketin.Yumurtanın yararları hakkında yazımızı okumak isterseniz tıklayınız
  6. Zeytinyağı tüketin.
Evet arkadaşlar bu sorun tamamen beyniniz ile alakalı.Kendinizi "Yine olursam?" düşüncelerinden uzak tutun.Bu sizi hedef haline gösterir.Beyninizin hakimi siz olduğunuza göre kendinize yapacağınız telkinlerle bu hastalıktan uzaklaşabilirsiniz.Yaklaşık 3 aydır hiç bir sancım olmadı.Bu yazının size faydalı olacağını düşünüyorum.Çünkü ben kendimi gerçekten çok çaresiz hissediyordum.Ve bir çözümünü bulamam beni yıkıyordu.Ama zamanla elde ettiğim bir kaç bilgi edindim.İnşallah sizlerde bu sorunsalı kendinizden uzaklaştırırsınız.İBS'siz günlere...:)