Çok fazla alışkanlığımız yok diş temizliği ile ilgili.Ailelerin bu konuda çocuklarına güzel bir eğitim vermesi ve alışkanlık haline getirmesini sağlaması lazım.Çünkü diş hiç bir zaman ertelemeye gelmiyor.Oysa ki bir düşünün bizden daha çalışkanlar :) Hep derler büyüklerimiz 'İnsanın kendi dişi gibisi yok' gerçekten çok haklılar.Çocukluğumdan beri anneme çok kızardım.Yataktan kaldırırdı fırçalatırdı.Ama şimdi çok iyi anlıyorum iyi ki o baskıya uymuşum *-*
Diş sararmasının önüne geçmek çok kolay.Gün içinde çok fazla kahve,çay ve de sigara tüketiliyor.Yediğimiz onca besin.Ama fırçalamayı unutuyoruz.Günde üç kere dişlerinizi doğru fırçalama metodu ile bunu önlersiniz.Diş fırçalarken basınç uygulamamalısınız ve orta sertlikte diş fırçası kullanmanız lazım.Ve tabi ki az diş macunu.Eğer elinizin ayarı yok ise basınç sensörlü diş fırçalarından alabilirsiniz.Eskisi gibi artık çok pahalı değil.
Diş minesini korumak çok önemli.Özellikle asitli içecekler en büyük beladır.Yok ben asitli içeceksiz yapamam diyorsanız pipet kullanın böylece diş minesi daha az zarar görecektir.Şekerli yiyecek ve içecekler mine üzerinde plak oluşturuyor.Bu plak birikimi arttıkça dişlerde ki sararma daha çok gün yüzüne çıkmış olacak.
Diş Beyazlatma
Karbonat-limon karışımını belki duymuşsunuzdur.Çoğu dişçi önermez ama her gittiğinizde de diş taşlarını temizlerler.Diş taşı temizliği o kadar risklidir ki.Gerçekten ihtiyaç olduğunda başvurulması gerekmektedir.Mesela diş taşlarını temizlettiniz,6 ay içinde doktorunun tekrar temizlemek isterse doktorunuzu bir gözden geçirin derim.
- 1 çay kaşığı karbonat
- Yarım limon
Fakat bu işlemi de sık sık kullanmaktan kaçınıyoruz.
En önemlisi su mutlaka sık sık su tüketin.Bu sararmayı %50 oranında engelleyecektir.Sakın ama sakın gerekmediği halde diş taşı temizliği yaptırmayın.
Küçük bir öneri Ada Çayı...Günlük adaçayı mutlaka tüketin.Kalan çayınızı gargara yapın.Marketlerden ağız temizleme suyu almaya bütçeniz yoksa mutlaka ada çayını kullanın.Dişlere acayip faydası vardır.Bu arada ada çayının diğer faydalarını okumadıysanız tıklayın
Sevgilerle *-*
Harikasın can kardeşimmm. Bu arada adını da bilmiyorum ki senin.
YanıtlaSilNe güzel tavsiyelerin var senin öyle
Tigris ablacığım çok çok teşekkür ederim.Sana mesaj attım :) Uyguladığım şeyleri paylaştığım zaman çok mutlu oluyorum *-*
SilBloğunu yeni keşfettim, maskeler peelingler falan çok iyiymiş genelde erkekler pek ilgilenmez ama ben bakımlı erkekleri severim. Ve biz kızlar erkeklerin tavsiyelerine çok önem veririz takiptesin. :)
YanıtlaSilBayanlar kadar olmasa da biz erkeklerde içten içe kendilerine dikkat ederler.Çok teşekkür ederim bende hemen ziyaret ediyorum *-*
SilHarika. Güzel ve yararlı bir paylaşım. Biz erkekler dikkat etmemekte böyle şeylere en azından Öğreniriz...
YanıtlaSilEvet ister istemez artık dikkat etmeye çalışıyoruz.Değerli yorumunuz için çok çok teşekkürler *-*
SilBenim duyduğum diş fırçası evet temizliyor ama macun muamma? :) Senin dediğin karbonat limon uygulayacağım ama eminim diş macunundan daha zararlı değildir.. :)
YanıtlaSilEvet çok fazla diş macunu kullanmak diş minesine çok fazla zarar veriyor.Karbonat limon mutlaka dene ama sık sık yapma limondada çok fazla olmasa da asit olduğundan sık sık tercih edilmesini ben önermiyorum.Teşekkür ederim yorumun için *-*
SilHarika bir yazı ya bayıldım hepsine uyucam :)
YanıtlaSilMutlaka faydasını göreceğine eminim *-*
SilTeşekkürler, bu bilgiler bana çok faydalı olacak.
YanıtlaSilSen benim küçük kardeşim oldun artık Semih.Severek takip ediyorum seni*-* Yalnız çok sık uygulama 2 haftada bir uygulasan çok fazla faydasını göreceğine eminim *-*
SilPaylaşım için teşekkürler :) Blogunuzu takibe aldım.Bloguma beklerim.
YanıtlaSilYorumunuz için teşekkürler ama ben zaten sizi takip ediyorum *-*
SilBir de çilekle ovmayı dene. Tavsiye ederim.:)
YanıtlaSilŞuan çok şaşırdım.Çileğe bayılırım *-* Bu bilgin için çok teşekkür ederim.Deneyimli ablam benim *-*
SilDiş fırçalama gibi bir alışkanlığım olduğu için pek fazla böyle şeyler yapmıyorum. Ama olurya bir gün dişlerim sararırsa mutlaka senin yazını okuduğum aklıma gelecek. Teşekkürler ;)
YanıtlaSilÇok mutlu ettiniz beni.Alışkanlığınız olduğu için çok sevindim.Bu güzel yorumunuz için çok teşekkür ederim.İyi ki varsınız *-*
Sil:) KIPS KIPSKIPS :)
SilAdaçayını bilmiyordum Kips :) İyiymiş.
YanıtlaSilGüzel ve doğru tavsiyelerde bulunmuşsun eline sağlık! Sen de dikkat et dişlerine ;)
Dikkat etmeye çalışıyorum ablam arada aksaklıklar yapabiliyor insan😊 Ablacım ev taşıyorum o yüzden hemen cevap veremedim kusura bakma lütfen😯
SilDiş ipleride gayet faydalı ve çürümelere önlem olarak alınabilir. Onuda tavsiye ederim :) Tüm güzel bilgiler için teşekkürler asitli ve bol kafeinli içeceklerden uzak durun..:)
YanıtlaSilAh o bol kafeinli içecekler bizden bir uzak olsa *-* Çok haklısınız diş ipi kullanmaktan çok kaçınıyoruz.Zor geliyor.Çok teşekkür ederim yorumunuz için.Evimi taşıdım internetimi yeni bağladılar.Kusura bakmayın lütfen *-*
SilHayırlı olsun yeni evinizde size :))) Ben teşekkür ederim cevap için iyi günler
Sil